kick boxing

Witam mam podobny problem przy wzroście 176 moja waga wynosi 60 kg i cały czas stoi w miejscu czynnie trenuję kick boxing i chodzę na siłownię. Moje pytanie jest takie czy połączenie Mutant Mass i Jabłczanu Kreatyny będzie dobre i czy będą tego jakieś efekty? Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam

trenujac kick-boxing należy - sprawdzac poprawnosc wykonywanych technik - poprzez trenera, korygować bledy - by wycwiczyc najprostsze elementy techniczne poswiecisz wiele godzin. Dopiero pozniej bedziesz mial podstawe do przyswajania trudniejszych elementow. najemnik Zmieniony przez - najemnik w dniu 2002-07-06 11:25:03

[...] wykonany rzut zamroczy nawet wielkiego na koksowanego klocka a żadna siła nie uchroni przed dobrze wyciągnięta dźwignią lub założonym duszeniem. Dlatego można trenować boks kick boxing tajski etc. albo inne uderzane ale nie każdemu to pasuje. Dlatego przejdź się po mieście i poszukaj innych klubów nie muszą to być style uderzane mogą to być [...]

na AWF-ie też jest zdaje się kick-boxing, możesz tam sprawdzić

przypomniało mi się, że z Żoliborza to też nie miałbyś daleko do Uniwersum na Burdzińskiego, tam masz wszystko w jednym miejscu, tzn i kick boxing i muay tai, submission fighting też robią i na dodatek masz siłownię Najlepiej to zrób tak jak radzą wyżej, przejdź się do klubów, które bierzesz pod uwagę i sam zdecyduj, co i gdzie ci się bardziej [...]

[...] początkujących jest podobnego wzrostu, a już na pewno podobnej wagi, więc nie rozumiem linii Twojej obrony... Poza tym proponowałbym BJJ jeśli chcesz się bawić w parterze, a ze stójkowych właśnie owoż Muay Thai, tudzież boks, kick-boxing... Do tego może trochę siłowni i dieta, abyś cokolwiek przybrał na wadze - przydatne w SW. Pozdrawiam!

Pewnie, że tak. Jest już w Polsce wiele kobiet które trenują bjj i inne sporty graplerskie. Moim zdaniem napewno bardziej ten rodzaj sportu walki niż boks czy kick-boxing, napewno bjj jest mniej kontuzyjnym sportem a zarazem bardzo skutecznym!!! Pozdrawiam!!!

no tak :) ale kopać się nie nauczę, może zapisze się na kick boxing..

Kick-boxing, tae-kwon-do, kyokushin.

ja walczylem jako niezrzeszony w GB. Cwicze kick boxing w jednym klubie a BJJ. Niestety ani jeden klub ani drugi nie wystawia zawodnikow do MMA

Gram w kosza i troche kick-boxing. Około 2 lat. Kamizelke chcem zakładać tylko na treningi i nie odrazu 9 kilo ale może tak z 3 do 6 na początek. Kolega kiedyś ćwiczył z pasem obciążeniowym 5 kg i był zadowolony bo jak go zdjął w połowie treningu to potem wszystkie ćwiczenia robiło mu się o wiele lepiej i z czasem miał owiele lepsze efekty podczas [...]

[...] polecacie mi podbijać bedąc taki wysoki?W sportach walki są kategorie wagowe. Im mniej ważysz tym lepiej - walczysz w niższej kategorii ze słabszymi przeciwnikami. Do tego, kick boxing jest sportem uderzanym w którym bardzo liczy się zasięg kończyn. Zatem nic nie rób aby przybrać na masie. Masz idealne warunki do tego sportu. Poza tym, masz 16 [...]

Fighter to ktoś kto kocha walkę i wkłada w nią całe swoje serce Ćwiczę 7 lat Kick-Boxing,3 lata BJJ, rok zapasy.Nie uważam się za fightera WALKA TO MOJA RELIGIA BJJ TO MOJE NIEBO

[...] Tak będę mógł uderzać mocniej nie przysparzając komuś problemu i nie trzeba się będzie bawić w zakładanie kasków. Sekcja krav-maga mi się rozpadła, wybieram się teraz na kick-boxing albo boks, a stare rękawice będę miał na worek. Zmieniony przez - TurboNitro w dniu 2012-01-15 01:59:14 Zmieniony przez - TurboNitro w dniu 2012-01-15 01:59:36 [...]

problem w tym ze w niedlugim czasie planuje robic mase mimo ze mam 95 cm w pasie.. na pewno bede robil duzo aerobow i do tego kick boxing mi dojdze albo mma

Następne pytanie. Gdybym dorzucił raz w tygodniu kick boxing zamiast tego biegania czy negatywnie wpłynie to na wyniki na siłowni{masa, siła, rzeźba}? Oczywiście trening kicka w czwartek albo wtork. Siłownia jest tutaj piorytetem a SW uzupełnieniem. Co o tym myślicie? Czy bym się przetrenował? Zmieniony przez - Paker93 w dniu 2009-03-12 16:24:49

Ogólnie uważa się, że trening MMA dzieli się na: - stójkę uderzaną, np. boks, muay thai, kick boxing, - stójkę w zwarciu, np. zapasy styl wolny, - parter, np. BJJ. Jeśli będzie trenował muay thai, przerzucając się na MMA, będzie musiał od zera uczyć się zapasów i BJJ. Jeśli będzie trenował sanda, przerzucając się na MMA, ma już szeroko opanowany [...]

Taką żeby Ci się podobała...a jaka Ci się podoba to nie mam pojęcia bo każdy ma inny gust. Masa nie jest wyznacznikiem... zwłaszcza że to est coś co można dość szybko zmienić. Ja ćwiczę kick boxing i myślę że jak na niego pójdziesz to się nie zawiedziesz, tak samo MT, boks, MMA (to szczególnie polecam)

chodze na kick-boxing i uważam że umię kilka dobrych chwytów nauczyłem się ich oglądając różne walki bjj

proponuje Kick-boxing jeżeli chcesz walczyć na ulicy; Karate Kyokushin jeżeli chcesz powalczyć w ogóle;) Tao, które można określić słowami, nie jest prawdziwym Tao